Начало упражнений 2:20
В данном видео я показываю упражнения и приемы, которые помогут улучшить внешний вид шеи. В процессе занятия улучшится кровообращение в области шеи, уйдет напряжение с мышц.
Всё об остеохондрозе все самые важные материалы: шейный, грудной, поясничный остеохондроз — причины, симптомы, лечения!
Источник