Делай этот комплекс упражнений всего 4 минуты в день и спина будет прямой до 100 лет. Комплекс упражнений в этом видео подойдёт как молодым, так и пожилым людям! Исправьте осанку и сделайте свою спину прямой упражнениями из этого видео!
ДИСКЛЕЙМЕР:
Видео на канале носят исключительно информационный характер, а не призыв к действию. Не занимайтесь самолечением. Прежде, чем выполнять упражнения и рекомендации, указанные в контенте на канале «ПРОЗОЖ», предварительно проконсультируйтесь со специалистом! Канал «ПРОЗОЖ» не несёт ответственность за ваше здоровье!
Всё об остеохондрозе все самые важные материалы: шейный, грудной, поясничный остеохондроз — причины, симптомы, лечения!
Источник