Полное видео смотрите тут ►https://1pir.org/8708
Это третье видео из серии «Питаемся полезно». Поговорим о том, как питаться недорого и полезно, как питаться экономно и полезно.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=qCyGH8IC7rg — «Овсянка без соли» или «вкусно и вредно» ? — вырезка из большого видео
Приятного просмотра #александрабонина
Полезные видео по здоровому образу жизни:
►Утренняя физкультура для позвоночника: как встать с той ноги? Упражнения в постели
http://www.youtube.com/watch?v=e6ZOH4SMTN8
►Утренняя зарядка: ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
https://www.youtube.com/watch?v=J_jjGxe52Bc
►Полезна ли зарядка при остеохондрозе?
https://www.youtube.com/watch?v=Vko-8cK3tik
►Утренняя гимнастика: 3 главных принципа от врача ЛФК Александры Бониной
https://www.youtube.com/watch?v=BoOPfWfmgA0
►ТОП-5 полезных упражнений для утренней зарядки без вреда для позвоночника.
https://www.youtube.com/watch?v=x5qighwWlRs
Источник