Делай эти упражнения ежедневно, забудешь о головной боли

Сегодня в видео расскажу о височной мышце, которая очень часто является виновником головной боли, проблем в ВНЧС. Покажу как можно в домашних условиях устранить триггерные точки в височной мышце.

Видео о самолечениии мышц шеи:
https://youtu.be/dMjJZunjVrY?si=CebRTCywZWaXJt2M

Связаться со мной:

— Запись на прием / онлайн-консультация
— Обучение массажу и мануальной терапии
— Видеокомплексы упражнений

на сайте:
https://taplink.cc/dr.artempark

Если вы хотите поддержать мой канал:
Страница boosty https://boosty.to/doctorartempark/donate

Сотрудничество и реклама:
https://taplink.cc/dr.artempark/p/d8fc8e/

#самомассаж #массаж #упражнения #триггерныеточки #миофасциальныйсиндром #обучениемассажу #растяжка #грыжа

Всё об остеохондрозе все самые важные материалы: шейный, грудной, поясничный остеохондроз — причины, симптомы, лечения!