Что такое остеохондроз, основные симптомы и способы диагностики. Особенности лечения поясничного, грудного и шейного отдела. Перечень осложнений. Узнайте о симптомах и причинах остеохондроза, как и где продиагностировать и вылечить болезнь. Профилактика и последствия заболевания остеохондроз.

Как разблокировать седалищный нерв за 2 минуты

В этом видео я показываю как снять защемление седалищного нерва в домашних условиях. Разблокировать седалищный нерв необходимо под присмотром специалиста! Устраните боль седалищного нерва за 2 минуты! ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на …

Позвоночник будет как в 20 лет. Упражнения перед сном

Делайте простые упражнения для здоровья вашего позвоночника. Ваша спина будет реже болеть! В комплексе есть упражнения как для грудного отдела позвоночника, так и для поясницы! ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на канале носят …

Холка на шее исчезла НАВСЕГДА !

Как убрать холку (вдовий горб) на шее навсегда в домашних условиях? Выполняйте регулярно комплекс эффективных упражнений и холка уменьшится значительно или исчезнет! ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на канале носят исключительно информационный характер, …

Омолодит спину всего за 1 минуту!

Простое упражнение для здоровья спины, о котором давно все забыли! ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на канале носят исключительно информационный характер, а не призыв к действию. Не занимайтесь самолечением. Прежде, чем выполнять упражнения …

Делай это и спина будет ровной до 90 лет!

Отличный комплекс для сохранения ровной спины на долгие годы. Регулярно выполняйте эти упражнения для здоровья вашей спины и позвоночника. ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на канале носят исключительно информационный характер, а не призыв …

5 минут растяни эту мышцу и спина не будет болеть никогда!

ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на канале носят исключительно информационный характер, а не призыв к действию. Не занимайтесь самолечением. Прежде, чем выполнять упражнения и рекомендации, указанные в контенте на канале «ПРОЗОЖ», предварительно проконсультируйтесь …

За 10 МИНУТ уйдёт боль в спине, остеохондроз и холка. Врачи об этом умалчивают

ДИСКЛЕЙМЕР: Видео на канале носят исключительно информационный характер, а не призыв к действию. Не занимайтесь самолечением. Канал «ПРОЗОЖ» не несёт ответственность за ваше здоровье! Всё об остеохондрозе все самые важные …

Что такое осанка? Какие бывают нарушения осанки?

Осанка — это привычная поза непринужденно стоящего человека, без активного мышечного напряжения. 🔸От осанки зависит биомеханика тела, уровень энергии⚡️, внешняя красота, успешность и качество вашеи жизни. 🔸Как мы приучили свое …