Администратор сайта
Приглашаю вас на мой бесплатный мастер-класс «Как снять хроническое напряжение с шеи и плеч» ►https://alexandrabonina.com/freeneck-web
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ
Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=h4UK-PYlJq0 — 3 быстрых приема расслабить шею
Приятного просмотра #александрабонина
Больше полезных видео по теме:
► Снимаем напряжение, спазм и утомление с шеи, плеч и грудного отдела позвоночника.
https://www.youtube.com/watch?v=oEyEWonFiQE
► МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.
https://www.youtube.com/watch?v=g8EZEyEM_TI
►ОБОСТРЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА: что делать? 3 главных упражнения в помощь.
https://www.youtube.com/watch?v=11RrOk7FMi4
►НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ: растяжка и самомассаж при остеохондрозе. Самомассаж шеи.
https://www.youtube.com/watch?v=U6LH7VGS8sg
►Шейный остеохондроз: МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ РАЗМИНКИ В ОФИСЕ. [Шейный остеохондроз]
https://www.youtube.com/watch?v=GmltbUggWLM
►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!
https://www.youtube.com/watch?v=yzyokKSAwRQ
Источник
