Что такое остеохондроз, основные симптомы и способы диагностики. Особенности лечения поясничного, грудного и шейного отдела. Перечень осложнений. Узнайте о симптомах и причинах остеохондроза, как и где продиагностировать и вылечить болезнь. Профилактика и последствия заболевания остеохондроз.

Блог

Шейный остеохондроз: очень сильно болит голова и плечи!

Шейный остеохондроз: очень сильно болит голова и плечи!

Шейный остеохондроз приводит к деформации и истончению межпозвонковых дисков, вследствие чего корешки спинного мозга пережимаются, нарушая кровоснабжение. Подобная ситуация способна привести к длительным по времени головным болям и неприятным ощущениям в плечах.

Почему возникают проблемы

Эту болезнь нельзя назвать старческой, так как первые симптомы могут проявиться уже после 30-35 лет. Факторами, способствующими развитию, являются:

  • слабая физическая активность;

  • регулярные нагрузки на шею;

  • избыток веса;

  • перенесённые ранее травмы;

  • сколиоз;

  • нарушение осанки;

  • неудобные подушка с матрасом;

  • регулярно испытываемые стрессы;

  • переохлаждение.

Остеохондроз – заболевание, требующее обязательного лечения, иначе появление хронических болей в шее и голове неизбежно.

Шейный остеохондроз: очень сильно болит голова и плечи!

Что провоцирует головную боль

Позвоночная артерия, пережимаясь, не способна подавать в мозг кислород в нужном количестве. Это приводит к головокружениям, слабости, головным болям. Из-за защемления нервных корешков боль может также распространяться на область шеи и плеч.

Нервные окончания способны сдавливаться под воздействием разных причин:

  • спазм шейных мышц;

  • протрузия;

  • смещение межпозвонковых дисков;

  • грыжа;

  • появление остеофитов (костных наростов) на позвонках;

  • подвывих позвонков в области шеи.

В шее располагаются семь позвонков и четыре пары нервных корешков. Их защемление приводит к появлению болей:

  • первая пара вызывает неприятные ощущения в затылке;

  • вторая пара вызывает боль в затылке и темени.

Отличия остеохондрозных болей от мигрени

Характер боли при шейном остеохондрозе и вызванный мигренью в корне отличается:

  1. Боли могут возникать в одной области головы, но не разделять её пополам.

  2. Возможно появление чёрных точек или пятен в глазах.

  3. Боль не слишком сильная и монотонная, не усиливающаяся под воздействием света или резких звуков.

  4. Неприятные ощущения способны вызвать резкий поворот шеи или пребывание в неудобной позе.

  5. Создаётся впечатление наличия тисков, сдавливающих голову.

  6. Нет резких ощущений пульсации.

  7. Боль длится на протяжении нескольких дней.

  8. Возможны головокружение и появление тошноты.

  9. Зачастую приступ наблюдается утром или начинается ещё ночью.

Постановка диагноза

Невролог осматривает пациента, оценивая уровень подвижности, чувствительности и болезненности в области шеи. По необходимости назначаются дополнительные исследования:

  • рентгенография;

  • томография;

  • магнитно-резонансное сканирование;

  • реоэнцефалография;

  • исследование глазного дна.

Игнорировать боли в голове и плечах нельзя, так как в дальнейшем это грозит:

  • поражением корешков нервов;

  • формированием остеофитов;

  • протрузией;

  • разрывом межпозвоночных дисков;

  • ущемлением нервов и сосудов.

Поводом для посещения медицинского заведения являются боли, не успокаивающиеся на протяжении 2-4 недель. Врач назначит медикаментозное лечение, способствующее обезболиванию, улучшению кровообращения, лучшему функционированию нервов и насыщению организма витаминами и минералами.

Дополнительно может применяться физиотерапия:

  • лечебные ванны;

  • магнитотерапия;

  • электрофорез;

  • иглоукалывание;

  • парафинотерапия;

  • массаж.

Шейный остеохондроз: очень сильно болит голова и плечи!

Снятие болевых ощущений в домашних условиях

Больной способен улучшить собственное состояние, применив самомассаж:

  1. Тереть кончиками пальцев в области висков и затылка до чувства теплоты.

  2. Двигаясь пальцами вертикально вдоль шеи, массировать её по центру и по бокам.

  3. Применять похлопывания в месте перехода шеи в плечи.

  4. Разминать затылочную часть двумя руками одновременно.

Слишком сильно давить нежелательно, а при наличии грыжи или протрузии от массажа вообще следует отказаться.

Движения головой вперёд-назад, вправо-влево и по кругу по часовой стрелке и против помогут улучшению кровообращения.

Снять боли при остеохондрозе способны лечебные чаи с такими травами:

  • цветки липы или бузины красной;

  • зверобой;

  • золотарник;

  • скорлупа от грецких орехов.

Можно принимать их курсами по 10 дней с последующим перерывом.

Профилактические мероприятия

Предупредить неприятное заболевание поможет ведение активного образа жизни, обязательное пребывание на свежем воздухе и занятие упражнениями на растяжку, йогой, скандинавской ходьбой, пилатесом. При таких движениях риск получения травм минимальный, а кровообращение улучшается.

Придётся отказаться от сосудосуживающих продуктов – кофе, чая, алкоголя, сахара. Количество молока, морской капусты, орехов, рыбы в меню должно быть наоборот увеличено.

Меры, способные не провоцировать приступ боли:

  • отказаться от поднятия тяжестей;

  • спать на ортопедической подушке;

  • выравнивать осанку;

  • заниматься лечебной гимнастикой;

  • не пребывать долго в неудобных положениях;

  • делать перерывы в сидячей работе;

  • избегать переохлаждения;

  • стараться не попадать в стрессовые ситуации.

Если болят голова и плечи, не нужно ставить диагноз самостоятельно. Наличие остеохондроза должно быть подтверждено доктором. Только после этого следует приступать к лечению. А профилактикой рекомендуется заниматься всем без исключения.

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *