Что такое остеохондроз, основные симптомы и способы диагностики. Особенности лечения поясничного, грудного и шейного отдела. Перечень осложнений. Узнайте о симптомах и причинах остеохондроза, как и где продиагностировать и вылечить болезнь. Профилактика и последствия заболевания остеохондроз.

Блог

У 99 % спазм ромбовидной мышцы! Массаж и самомассаж зоны между лопатками

🔺 Если вы чувствуете дискомфорт в любой области спины и хотите научиться профессиональным массажным практикам — приходите на бесплатный марафон по массажу. Научу помогать себе и другим, чтобы зарабатывать на этом 👉 https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMainu0026utm_medium=310523u0026utm_campaign=dmu0026utm_content=Pod_videou0026utm_term=allvlg1

Здравствуйте! С вами Станислав Черноног

🔔 Давайте поговорим про зону между лопатками и позвоночником.

Расскажу, почему у каждого второго периодически болит эта область и почему, когда мы опираемся на локти, вся нагрузка ложится именно туда.

Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как устранить боль и проработать эти структуры 👆

Как часто вы чувствуете боль между лопаткой и позвоночником? Поделитесь своими ощущениями в комментариях ⤵️

⚡ Массаж, который поможет проработать психосоматические заболевания. Рассказываю о дорогих техниках для самопомощи и результативной работы с клиентами — заходите сюда 👉 https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMainu0026utm_medium=310523u0026utm_campaign=dmu0026utm_content=Pod_videou0026utm_term=allvlg1

#станиславчерноног #массаж #здоровье #лечениепозвоночника #триггерныеточки #болитспина #груднойотделпозвоночника #боливспине

СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:25 — Зона между лопатками и позвоночником
03:00 — Разминание и растяжение мышцы
04:19 — Сдвигание мышцы поперёк волокон
04:55 — Самомассаж между лопатками и позвоночником
06:53 — Благодарю и прощаюсь!

❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:

🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам https://online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?utm_source=YoutubeMainu0026utm_medium=310523u0026utm_campaign=dmu0026utm_content=Pod_videou0026utm_term=vlg1

🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков https://massage-vebinar.ru/semeynyy-massazh-dva-nol-d46-1?utm_source=YoutubeMainu0026utm_medium=310523u0026utm_campaign=dmu0026utm_content=Pod_videou0026utm_term=vlg1

🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков https://vector-massage.com/banochnyy-massazh-d49-1?utm_source=YoutubeMainu0026utm_medium=310523u0026utm_campaign=dmu0026utm_content=Pod_videou0026utm_term=vlg1

🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью https://vector-massage.ru/jawselfmassage_2?utm_source=YoutubeMainu0026utm_medium=310523u0026utm_campaign=dmu0026utm_content=Pod_videou0026utm_term=vlg1

🔴 Наш телеграм-канал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.

🟥 Мы ВКонтакте https://vk.com/sch_massage_somatic
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда https://wa.me/79066403858

🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com

Всё об остеохондрозе все самые важные материалы: шейный, грудной, поясничный остеохондроз — причины, симптомы, лечения!

YouTube player



Источник

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *